23°Dia Feliz!!!!

Agora sim minha dieta está melhor ...claro to mais rigorosa ,evitando os belisquetes ,mas sem meus carbos e meu café não fico,vou evitar ao máximo bebida alcoólica ,a partir de amanhã voltarei a postar meu cardápio com fotos é bom ajuda a dar uma controlada melhor .

Hoje peguei um engarrafamento monstro pra chegar do trabalho a academia tinha aula de boxe as 19:00 estava atrasada ,juro que fiquei com vontade de desistir ,mas fui assim mesmo ,nossa como vale a pena ,eu super recomendo boxe não só pra emagrecer,  vocês não tem ideia de como desestressa ,esse mês nem TPM eu tive e a minha é monstra ,nunca imaginei que me identificasse tanto com uma atividade física como estou me identificando com o boxe muito bom , olha que resolvi fazer as aulas por insistência de uma amiga minha e estou aqui apaixonada rsrsrs .

Mudanças que observo no meu corpo:diminuição da celulite isso é notório ,eu estava lotada melhorou muito ,minhas pernas estão mais durinhas ,os braços tb ,só a pança que continua firme e forte rsrs mas vou dar um jeito nela ai ai ,mostrar quem manda nessa joça !!!!kkkkkkk