Atirando para todos os lados

Coloquei esse tema porque é exatamente o que estou fazendo ,buscando coisas para me sentir melhor pois não está facil ,desde religião até alimentação mais natural ,no momento não estou priorizando minha estética e sim meu bem estar ,eu sei que tenho que viver meu luto e não estou fugindo dele ,tá muito recente e faz parte eu me sentir triste chorar ,já não choro com tanta frequencia ,mas  é como diz uma musica do Fabio Jr :"Tem horas que bate uma tristeza tão grande que eu não sei o que fazer e nem pra onde ir "...é exatamente isso que sinto .Mas tenho recebido muito apoio dos meus amigos ,até de pessoas que nem me conhecem direito ,sempre tem alguem com uma palavra de conforto,isso só me faz acreditar que ainda existem pessoas boas e estas são a maioria .

Voltando ao assunto de atirar para todos os lados ,lembro que quando perdi meu pai a alimentação natural me ajudou muito a não ficar deprimida ,claro que dessa vez está sendo mais dificil pois meu pai já estava doente ,e agora arrancaram meu amor de mim a dor é outra ,eu estava pesquisando no dr "Google" sobre isso e encontrei varios artigos que comprovam que a alimentação tem efeito direto sobre nosso estado de espirito ,inclusive que a injestão de gordura e açucar em excesso ajuda agravar quadros depressivos ,então estou querendo fazer uma mudança nos meus habitos alimentares cuidar da carcaça véia aqui ,bebida alcoolica eu cortei totalmente ,alcool só é legal qdo vc está feliz pra comemorar e não no meu atual estado de espirito ,atividade fisica quero algo ao ar livre moro num lugar que os dias estão lindos, depois quando melhorar cuido de ficar sarada agora não ,aos poucos vou relatando aqui meu dia a dia os passos que estou dando e como vou superando o que está longe de acontecer ainda ,sei que esse blog está um muro de lamentações mas infelizmente é o que tenho no momento
As visitas estão atrasadas sempre leio todos os blogs que acompanho só não estou comentando muito ,mas estou aqui viu tenho muito carinho por todos voces que me acompanham .Bem por hoje é só senão daqui a pouco escrevo um livro ...