terça-feira, 5 de março de 2013

Calor infernal

Gente  Salvador tá um calor de matar ,e olha que não sou de reclamar gosto do verão adoro praia ,mas tá demais acabei de tomar banho e estou pingando de suor  era bom que derretesse banha rs,não está ventando nem ventilador ta dando jeito ,o bom é que o calorão diminui a fome .

Amanhã vou me pesar ver se tive algum resultado na balança ainda não estou 100% na alimentação ,mas já melhorei bastante,levando minhas marmitas é interessante se voce está gorda e come bastante te criticam se leva comida leve salada fazem gozação hoje no trabalho levei minha marmitinha arroz(nem era integral),feijão e bastante abobrinha refogada adoro com peito de frango olhavam pro meu prato e faziam cara feia ,recusei refrigerante mais cara feia é complicado mas como não tenho objetivo de agradar ninguem nem ligo acho engraçado.
 Preciso diminuir doces todo dia como nem que seja um docinho ,comprei um monte de chá ,mas tomar chá quente nesse calor tá complicado to fazendo uma quantidade boa colocando na geladeira e tomando feito agua ,aos poucos estou voltando a minha rotina minha meta é cuidar mais de mim meu lema: "Mens sana in corpore sano"(mente sã num corpo são).Por hoje é só amanhã volto com novidades .

4 comentários:

  1. nem me fala em calor ke aki nao cai uma gota de chuva e o calor ta rachando a moringa.. mas enfim.. eu hj fiz caca..rs. em vez de tomar suco ou tereré beeeemm gelado que sou acostumada, hoje ousei.. fui na feira e busquei dois litros de garapa trincando de gelada..kkkkk.. foi a festa aki de casa.. ADORO!!! bjokas lindeza e cara feia é gente mal amada..bjoooooo e sucesso sempre

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  2. Oi querida, tb tomo cha gelado...com fafia de limao e laranja fi a bem legal. Eu estou na segunda semana sem doce e sabe q nao estou com vontade...nem eu acredito. Acho q e a alimentao anti-inflamatoria...to suoer feliz...bjs

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  3. Olá como vai?
    Passeando por ai acabei encontrando seu blog, uma graça!!
    Esse calor tá de matar mesmo. Aqui em Minas também o trem tá fogo rsrs.
    Um grande abraço e sucesso! Bjo

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  4. Já estou seguindo você!
    Obrigada pela visitinha. Bjos

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