terça-feira, 19 de novembro de 2013

Feriadão

Inicialmente eu iria para um lugar de trilhas ,acabei indo para interior onde descansei...descansei...e descansei...lá não tinha nada pra fazer a não ser comer e curtir o silencio era td que eu precisava.Se jaquei ?Confesso que as tentações eram muitas, café da manha farto ,outras refeiçoes idem,com tudo fresquinho,comi de td mas não exagerei tanto que o peso ficou estacionado não engordei nem emagreci. Dormi bastante,não sei da onde tirei tanto sono ,meu problema era cansaço físico mesmo ,estresse,acho que eu precisava de um mês num lugar assim rs.  Vou ficar devendo fotos meu celular descarregou e esqueci o carregador em casa,e não levei maquina ...Aproveitei para colocar leitura em dia li um livro tão bom : O tigre na sombra de Lya Luft adorei, recomendo.
Ultimamente tenho lido vários blogs é interessante como cada um nos ensina algo to fazendo um apanhado de cada um do que deu certo e que poderá servir  ,falta pouco para fim do ano  quero sair dos 70,e emagrecer mais quem sabe conseguir chegar a 67 ...66 só depende de mim né galera ..."entonce" foco e força !!!!Visitei todos os blogs só não deu tempo de comentar ,mas aos poucos vou atualizando comentários ...

                               Uma mensagem para refletir   

6 comentários:

  1. Você está que nem eu, quero chegar aos 67kg... vamos nessa! Que bom que soube aproveitar bem o lugar sem se sentir culpada por conta da comida, fico feliz! :) Um beijo

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  2. que delícia! Ainda bem que o celular descarregou, assim vc aproveitou mais. rs...
    estou precisando ir para um lugar assim. descansar a alma. Bom d+++
    Para onde vc foi?
    Bjs
    ha.. vou anotar a indicação do livro. Amo ler!

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  3. então lindeza.. acho ke pra curar meu stress preciso de uns vinte anos num lugar assim..rs.. bjokas e sucesso sempre

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  4. Que delicia...tb adoro esses lugares..nao conheco esse livro, como adoro ler, ja esta anotadinho....bjaooo

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  5. Também quero sair dos 70 ainda em 2013. Dá tempo!!!! Precisamos muito de descanso, de férias, de lugares bonitos e natureza.

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  6. Ai menina, que delicia um tempo pra descansar! Preciso viu!
    Sem badalação, só eu, um livro, a velha natureza... e o namorado do lado kkkk

    É bom recarregar as energias, deixa a gente pronta pras batalhas que vem pela frente!

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