sábado, 1 de fevereiro de 2014

E o pesinho tá descendo....

Ontem na pesagem oficial o peso marcou 77,5 kg ,hoje não resisti e pesei de novo rs 77,4 então de segunda p cá foram 600grs pouco?Não pra mim, estou feliz pelo peso não estar empacado ,e nem subindo como na segunda que estava 78 kg ,estou comendo bem pouco gluten ,mas não faço nada radical não aguento ,dieta radical é pra quem tem 2 a 4 quilos a emagrecer ai até acho valido pois numa semana ou duas consegue ,mas pra mim que tenho que colocar pra queimar mais de 14 quilos de bacon rs não dá tem que ser algo mais equilibrado que eu possa manter depois 

Meu dia começou cedo caminhada ,mas como não sou uma pessoa matutina e não tinha tomado meu café preto pra animar (sou dependente),não andei a distancia planejada era pra dar 10 voltas na praça cada volta 800 metros,que daria 8 kms ,só dei 5 a barriga começou a roncar ai eu vim pra casa tomar meu café rs.Vou ver se a tarde faço outra caminhada dessa vez na orla tenho mais pique para atividade fisica a tarde ...e assim vamos nós ,segue foto da praça que fui caminhar chama praça dos eucaliptos ,pq é cheia dessa arvore de manha o cheiro é uma delicia por conta delas ,foto do peso de ontem eu acabei apagando e de hoje esqueci de tirar então vou ficar devendo...Um final de semana light a todas nós !!!!



10 comentários:

  1. Parabénsss pelo peso descendo!!!

    Melhor ainda caminhar mais tarde, com mais pique e depois de já ter almoçado há várias horas. Eu prefiro.

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  2. Olá Drika muito bem continue assim que você vai conseguir.

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  3. Oi voltei ai o meu também ta começando a ceder mais a batalha ta dura kkk bjos

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  4. o lindona eu tbm esotu no dilema de comer ou não de manhã antes dos exercícios... vou pesquisar certinho e amanha coloco no blog.
    beijos

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  5. eu não funciono nada sem café.. malemá abro o zoin pra fazer o próprio..kkkkkkkkkkkkk.. bjoaks lindeza.. parabéns pela eliminação e principalmente pela disciplina.. bjoooooooooo

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  6. caminhada é muito bom, mas tenta comer um pouquim se quer pro seu metabolismo já começar a trabalhar com vc... bjs

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  7. ha amiga o importante é que vc ta andando e disposta ,parabéns pelo pesinho beijos ke .

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  8. Saudações Drika! Olhe... eu tb sou movida á café!!!! Eu tenho um vicio saudável rsrsrsrs... Beijos e abraços!

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  9. uhul! isso ai! Importante é não ficar parada!

    Beijão e uma ótima semana!

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  10. Saudações Drika! Falo isso tomando um balde de café, rsrsrsrs, conheço essa pracinha ai, eu oia caminhar muito com minha irmã! Saudaaaaaaades! Beijos e abraços!

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